출산 준비물 리스트 완전정복! 초보 엄마를 위한 현실 가이드

출산을 앞두고 가장 먼저 마주하게 되는 질문, 바로 “뭘 준비해야 하지?”입니다.

다양한 육아 커뮤니티와 블로그를 참고해도 정보가 너무 많아 오히려 혼란스러울 수 있습니다. 실제로 육아를 시작하고 보면 “괜히 샀다” 싶은 것도 있고, 반대로 “이걸 왜 이제 샀을까?” 싶을 정도로 꼭 필요한 것도 있죠.

 

이 글에서는 출산 준비물을 시기별로 구분하고, 실제로 몇 개 정도가 적당한지, 왜 필요한지, 꼭 안 사도 되는 것과 대신 추천할만한 것까지 모두 정리해드립니다. 예비 부모님께 꼭 필요한 실전형 정보만 담았습니다.

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✅ 출산준비물 준비 시기

준비 단계	시기	내용
1단계	임신 28주~32주	신생아 용품 리서치 시작, 대형가전(유모차, 침대 등) 고민 시작
2단계	임신 33주~36주	실제 구매 시작, 세탁, 조립 완료
3단계	임신 37주~출산 전	입원 가방 완비, 자잘한 소모품 체크

✔ 갑작스러운 조기출산을 대비해 35주 전까지는 80% 이상 준비 완료하는 것이 안전합니다.

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출산준비물 리스트 완전정복! 초보 엄마를 위한 현실 가이드

👶 신생아 출산준비물 리스트 (필수 + 선택)

👕 의류 및 패브릭류

품목	수량	필요 이유
배냇저고리	3~5벌	출생 직후 피부 보호용, 집안 착용용
내의(속싸개형 포함)	5~7벌	기저귀 갈이와 잦은 갈아입힘 때문에 여유 필요
겉싸개	1~2장	외출용, 병원 이동 시 체온 유지
속싸개	3장	신생아 보정, 수면 중 안정감 제공
손싸개/발싸개	각 2쌍	손톱 긁힘, 보온용
신생아 모자	1~2개	체온 유지, 외출 시 보온
방수요	2~3장	기저귀 새는 사고 대비, 침대에 깔아 사용
담요/이불	1~2장	외출 시, 수면 시 다용도 사용 가능

 

✔ 팁: 모든 의류는 중성세제로 세탁 후 사용하세요. 피부 트러블 예방에 필수입니다.

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🛏️ 수면 및 생활용품

품목	수량	필요 이유
신생아 침대 or 바운서	1개	엄마와 분리수면 or 낮잠용도 가능
아기베개 (짱구베개 등)	1개	두상 교정 목적 (필수 아님)
속싸개 대체 수면조끼	1~2개	여름철 땀 많을 때 유용
모빌	선택	시각자극 및 수면유도 용도

 

✔ 현실 팁: 바운서 또는 유아 소파는 공간과 예산에 따라 선택하되, 꼭 필요하지 않을 수 있음

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🍽️ 수유 & 위생용품

품목	수량	필요 이유
젖병 (160ml, 240ml)	각 2~3개	혼합수유 or 완분 예정 시 필수
젖병소독기	1개	끓는 물 대신 살균 가능, 위생관리 쉬움
수유패드	2~3팩	초반 유즙샘 발달 시 유출 방지
유축기	1개	젖몸살, 젖양 조절 시 필요 (직수 시 미보유 가능)
수유쿠션	1개	장시간 수유 시 허리와 팔 보호
턱받이	3~5장	수유 중 침 흘림 방지, 교체용으로 여유롭게
아기세제/유연제	1세트	신생아용 저자극 제품 사용 권장
손소독제	1개	기저귀 교체 전후 손청결 유지

 

✔ 모유 직수 위주 계획이라면 젖병, 유축기, 소독기 모두 생략 가능합니다.

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💩 기저귀 & 배변용품

품목	수량	필요 이유
기저귀 (신생아용)	1~2팩	평균 하루 8~10회 교체, 적당량 비축
물티슈 (캡형)	5~10팩	배변 후 닦는 용도, 1팩은 외출용 소형 추천
기저귀 쓰레기통	선택	냄새 차단형 유용 (일반 뚜껑형으로 대체 가능)
기저귀 매트 or 방수시트	2장	외출 시, 침대 위 기저귀 갈이용

 

✔ 현실 팁: 기저귀 브랜드는 아기 피부에 따라 맞지 않는 경우가 많아 소량씩 테스트용 구매 권장

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🛁 목욕 & 위생용품

품목	수량	필요 이유
아기욕조	1개	생후 3개월까지는 필수
거즈 손수건	10~20장	세안, 목욕, 수유 다용도 사용
목욕타월	2~3장	흡수력 좋은 천소재 권장
베이비바디워시, 샴푸	1세트	무향, 무자극 제품 선택
아기 로션/오일	1세트	건조한 피부 보호
면봉/손톱가위/콧물흡입기	1세트	위생 관리용

 

✔ 현실 팁: 콧물흡입기, 손톱가위는 출산 직후 바로 쓰진 않지만 빠르게 준비하면 편함

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🚗 외출용품

품목	수량	필요 이유
유모차	1대	외출 시 이동 필수 아이템
카시트	1대	병원 퇴원 시부터 필수 (법적 의무)
아기띠/슬링	1개	외출 시, 수면 유도 시 편리
기저귀가방	1개	외출용품 수납 전용
물티슈 파우치, 여분 기저귀 파우치	선택

 

✔ 현실 팁: 카시트는 차량 이동이 없다면 추후 구매로 미뤄도 무방

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❌ 현실적으로 꼭 안 사도 되는 출산용품

품목	이유
고가 수유의자	공간 차지 크고, 일반 소파나 침대 활용 가능
전동 모빌	사용기간 짧고 대부분 아이가 금방 흥미 잃음
전동 바운서	가격 대비 활용 빈도 낮음, 일반 바운서도 충분함
수유복/내복 세트	집에서는 편한 티셔츠+가디건으로 충분
신생아 신발	걷기 전까지는 실용성 낮음

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💡 글쓴이가 추천하는 ‘있으면 정말 편한’ 출산용품

1. 조명 조절 가능한 수유등 – 새벽 수유 시 눈부심 없이 사용 가능
2. 공기청정기 – 신생아 방에 공기질 중요, 먼지/미세먼지 차단
3. 모서리 안전 가드 – 아기가 크기 전부터 집 전체 환경 개선 미리 준비
4. 미니 빨래건조대 – 손수건, 아기옷 전용 건조 용이

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🧠 마무리하며

출산 준비는 단순히 물건을 사는 것이 아니라, 부모가 될 준비의 일환입니다. 준비물이 너무 많아 보여도, 우선순위를 정하고 현실적으로 사용 빈도가 높은 것부터 준비하면 부담이 줄어듭니다.

 

육아는 ‘있으면 편한 것’과 ‘없어도 괜찮은 것’을 구분하는 일입니다. 꼭 필요한 것만 현명하게 준비하고, 여유롭게 출산을 맞이해보세요.