728x90 반응형 혈당내리는밥1 밥에 올리브유 한 숟갈? 맛과 건강을 동시에 잡는 비법! 밥을 짓는 과정에서 올리브유를 넣는다고 하면 생소하게 느껴질 수 있지만, 실제로 많은 사람들이 이 방법을 활용하고 있습니다. 특히 건강을 생각하는 분들이나 더 맛있는 밥을 원할 때 올리브유는 좋은 선택이 될 수 있어요. 그렇다면 밥을 지을 때 올리브유를 한 숟갈 넣으면 어떤 변화가 생길까요? 1. 밥알이 윤기 나고 부드러워진다올리브유가 밥알을 코팅하면서 더 촉촉하고 윤기 있는 밥을 만들 수 있습니다. 찰기가 과하지 않고 고슬고슬한 식감을 원한다면 올리브유 한 숟갈이 큰 도움이 됩니다. 특히, 기름을 활용하면 밥알끼리 달라붙는 것을 방지할 수 있어 밥의 식감이 한층 더 좋아집니다.2. 밥이 덜 들러붙는다기름이 밥알 사이사이를 코팅하기 때문에 냄비나 전기밥솥 바닥에 덜 눌어붙게 됩니다. 덕분에 밥을 푸기도.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
