728x90 반응형 아이식습관1 아이가 밥을 안 먹어요! 식사 시간 스트레스 줄이는 방법 "밥 먹자~"라는 말만 나오면 아이가 도망가거나 장난만 치나요?많은 부모들이 겪는 고민 중 하나가 바로 아이의 식사 거부입니다.매 끼니가 전쟁처럼 느껴진다면, 아래 방법을 시도해 보세요! 1️⃣ 아이가 밥을 거부하는 이유부터 파악하기아이가 밥을 잘 안 먹는 이유는 여러 가지가 있어요. ✅ 배가 덜 고픈 경우 → 간식, 음료를 너무 많이 먹었을 수도 있어요.✅ 흥미가 없는 경우 → 같은 음식이 반복되거나 식사가 지루할 수도 있어요.✅ 자율성을 원할 수도 있음 → "내가 먹고 싶은 걸 내가 결정하고 싶어!"✅ 부모의 반응이 재미있어서 → 억지로 먹이려는 부모의 반응을 보면서 놀이처럼 여길 수도 있어요. 📌 해결책:식사 전 간식과 주스를 줄이고 배고픈 상태에서 식사 시작아이가 직접 메뉴를 고를 기회를 주기억.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형
