커플 다툼 후 화해하는 건강한 방법 7가지 – 관계를 회복하는 심리적 기술
연인 사이의 다툼은 피할 수 없는 과정입니다. 아무리 잘 맞는 커플이라도 의견 차이, 감정의 폭발, 오해로 인해 갈등을 겪기 마련이죠. 문제는 다툼 그 자체가 아니라, 다툼 후 어떻게 회복하느냐입니다. 이번 글에서는 커플 간에 갈등이 발생했을 때 건강하게 화해하고 관계를 더욱 단단하게 만드는 방법 7가지를 심리학 기반으로 정리해드립니다. 회피, 감정 폭발, 침묵으로 시간을 끌기보다는, 성숙하게 다시 마주 앉는 방법을 배우는 것이 관계 지속의 핵심입니다.💔 왜 커플은 싸우게 될까?갈등 원인설명가치관 차이돈, 가족관계, 시간 사용에 대한 생각 차이감정 표현 방식한쪽은 말로 표현, 다른 한쪽은 침묵 선택오해와 추측‘말 안 해도 알겠지’라는 착각피로 누적스트레스, 외부 요인으로 예민해진 상태기대 불일치상대에게..
2025. 4. 11.
