728x90 반응형 공기청정기활용법2 마스크 안 쓰는 날, 실내 공기질 체크하는 가장 확실한 방법 실외 미세먼지 농도는 확인하는데, 실내 공기는 괜찮을까요?요즘은 미세먼지 농도가 높으면 외출 시 마스크를 착용하지만, 마스크를 벗고 생활하는 실내 공간의 공기질은 자주 확인하지 않으시는 경우가 많습니다.하지만 실내 공기도 외부 못지않게 오염될 수 있으며, 환기를 제대로 하지 않거나 공기정화 장치를 올바르게 사용하지 않으면 오히려 실외보다 나쁜 공기질을 유지하고 있을 수 있습니다.마스크를 벗고 생활하는 공간일수록 눈에 보이지 않는 실내 공기 오염물질을 어떻게 확인하고 관리할지가 중요합니다. 실내 공기질이 나빠지는 이유실내는 외부와 달리 공기가 한정된 공간 안에 순환되기 때문에 오염물질이 빠져나가지 못하고 축적되기 쉽습니다.✅ 주요 원인원인상세 설명조리 시 발생하는 미세먼지특히 기름 요리 시 PM2.5 농도.. 2025. 3. 29. 미세먼지 대비, 실내외에서 꼭 지켜야 할 건강 수칙 날이 포근해졌다고 창문을 열었는데, 공기 질 지수가 ‘나쁨’이라면 기분이 저하될 수밖에 없습니다.특히 미세먼지 농도가 높아지는 봄철과 환절기는 호흡기 질환자뿐 아니라 건강한 사람에게도 주의가 필요한 시기입니다.이번 글에서는 실내·실외 환경별 미세먼지 대응 방법과 생활 속 건강 수칙을 자세히 정리해드립니다. 미세먼지란 무엇인가?미세먼지(PM10)는 지름이 10마이크로미터 이하인 입자상 물질로, 코와 기관지에서 걸러지지 않고 폐 깊숙이 침투할 수 있습니다.초미세먼지(PM2.5)는 지름이 2.5마이크로미터 이하로, 폐포를 넘어 혈관까지 침투해 전신에 염증을 유발할 수 있습니다.구분정의침투 가능 부위미세먼지 (PM10)10㎛ 이하기관지, 폐초미세먼지 (PM2.5)2.5㎛ 이하폐포, 혈관, 전신미세먼지가 건강에 .. 2025. 3. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
